暑假來臨，計劃旅行的你，不論前往浪漫的歐陸、熱情的島嶼還是神秘的非洲，不同的氣候與乾濕度都攸關肌膚的健康與美麗，如果在旅途中疏於保養，可能短短幾天的開心假期後，卻得用一個月來彌補，那可划不來呢！現在，就讓安麗為你打造完美的出遊保養計畫吧！
行前準備 保持健康好體力
期待已久的假期終於要來臨了，興奮的你準備打包上路，此刻最重要的就是「健康」！
有過旅行經驗的你，最掃興的莫過於，好不容易長途飛行到了嚮往已久的旅遊地，卻水土不服，感冒、發燒、上吐下瀉來攪局，壞了一整個假期的行程與好情緒！因此，在打包之前，別忘了將營養保健食品放進行李箱，讓你在舟車勞頓中，也能擁有健康好活力！
首先不可或缺的就是補充綜合營養片，最好包含多種維生素、礦物質與植物營養素，因為旅程中最需要的就是擁有豐沛體力，為了把握時間欣賞好風景，你會不自覺的超過平常的體力負荷，只想多走幾步路，多拍幾張好照片，上傳給麻吉好友們羨慕一下。因此每天適量補充綜合營養片，幫助你在旅行中也能攝取均衡的營養，展現行萬里路的好腳力！
為了隨時保持旅行好活力，不讓時差來攪局，補充維生素B，讓你活力充沛，防止時差帶來的困擾。另外，多補充維生素C，就像是多了一層健康防護罩，讓旅途更安心。！
旅行除了看風景之外，更是饕客們大快朵頤的絕佳機會，但異國美食吃得太開心，弄壞了腸胃拉肚子相信是大家旅行常有的經驗。記得隨身攜帶含乳酸菌以及消化酵素的營養保健食品，隨時保持消化到機能最佳狀態，輕鬆搞定小肚肚的壞情緒，暢快享受旅遊美食！
（BOX）輕便打包哲學5Tips：
不論去哪玩，行李愈輕便愈好，保養品的攜帶要掌握適用、方便為原則；衣物方面，要配合旅遊目的地的天氣及場所，兼具功能性與舒適性；此外，關於個人安全的物品與必備資訊也不能少，才能在旅行中，玩得盡興而不掃興。
Tip1：打包最怕重，最好攜帶家中所剩無幾的保養品，用完即丟，回程就有多餘空間裝旅行採購的戰利品囉！
Tip2：選擇多功能的護膚單品，量身訂做專屬你的旅行組合！若擔心行李運送中，保養瓶罐受到擠壓外溢，弄髒衣物，不妨攜帶試用包組合，質輕方便，又無分裝而使產品變質的困擾，是不錯的選擇喔！
Tip3：服飾配件盡量選擇同色系、不易皺的衣料，搭配搶眼單品，如：項鍊、耳環……就可在旅程中很有型！
Tip4：鞋子以三雙為原則：方便行走的走路鞋、正式場合的高跟鞋或皮鞋，以及兼具海灘漫步及拖鞋功能的繽紛人字拖！
Tip5：準備旅行用緊急通訊錄，如台灣駐當地辦室處或使館電話、護照及重要證件需影印備份，當地零錢現金，最好與錢包分開裝，以備不時之需。
機上保養 別忘保濕
打包完畢，準備出發，抱著興奮的心情上飛機囉！
機艙內的相對濕度只有15～20度，比沙漠還乾躁，所以一定要加強保濕工作。攜帶的重點保養品包括：護唇膏、護手霜、保濕乳液等，但切記一定要小於100公克或毫升，依個人需求決定要帶多少份量。
此外，搭飛機常常覺得嘴唇又乾又渴，除了多喝水，也要記得給予雙唇滋潤，隨時塗抹含有滋潤配方的脣膏很重要，若忘了帶護唇膏，這時餐飲中的小盒奶油就成了應急法寶。至於攜帶小瓶乳液及護手霜最好能具有防曬功效，因為從機窗透進的紫外線比地面上強，所姿滋潤乾燥的臉頰及雙手同時也要注意防曬。
（BOX）機上攜帶保養品 規定先看清
不想在過海關的時候，讓安檢人員把你心愛的保養品丟進垃圾筒嗎？避免心痛，一定要先把規定弄清楚：
國際航班身上或隨身行李內所攜帶的液體、膠狀及噴霧類物品的容器，體積不可超過100毫升。所有液體、膠狀及噴霧類物品容器都要裝在不超過1公升、且可重複密封之透明塑膠袋內。塑膠袋應可完全密封，每人僅能攜帶1個塑膠袋。
噴髮劑、香水、古龍水、含酒精藥物、防蚊液、花露水等旅遊用品，可攜帶總重量不超過2公斤或2公升，單一物品不超過0.5公斤或0.5公升；為避免內容物不慎洩漏，其壓力筏門須由蓋子或其他合適方法保護裝置。
出境或過境（轉機）旅客在機場管制區或前段航程於航機內購買的液體、膠狀及噴霧類物品，可隨身攜帶上機，但需包裝於經籤封防止調包及顯示有效購買證明之塑膠袋內。詳細規定可到桃園國際機場（http://www.taoyuanairport.gov.tw/chinese/）或民航局（http://www.caa.gov.tw）查詢。
異國風情 我來囉！
隨著飛機緩緩降落在異國的機場，你興奮心情雀躍不已，在步出機艙之後，另一個階段的保養才剛剛開始，那就是在異國的保養。
長年住在台灣的妳，早已習慣了台灣四季炎熱潮溼的氣候型態，但是，到了國外旅遊的保養，當然要隨著旅遊當地的氣候加強不同重點，我們特別規劃保濕、美白及抗老三大保養重點，讓你把握旅行聰明的保養守則！
重點1：乾燥氣候 首重保濕
習慣台灣潮濕氣候的你，前往高緯度國家，例如：歐洲及美加地區多屬大陸型氣候，主要的氣候特徵為「乾燥」，儘管大部分時間氣候涼爽，但乾燥的空氣很容易就讓人皮膚發癢。此外，台灣人的旅遊首選－－日本，夏日氣候雖然屬於潮濕，但相較於台灣還是比較乾燥，一不小心就真的就成了「乾」妹妹！若是前往像中東、埃及這類沙漠型氣候的國家，當熱風吹襲時，除了乾，還會帶著細微沙粒，稍不注意就會造成皮膚乾裂，因此，保養首要原則就是「保濕」。
身處氣候乾燥的旅遊地區，必須特別加強保濕滋養，因此可選擇具有長效水潤保濕功效的保養品，例如：ARTISTRY基礎保養系列中的水潤保濕及清透平衡產品，給足肌膚水分，增強保水、鎖水功能，使肌膚在油水平衡的狀態下，水嫩透亮。此外，別忘了攜帶深層保濕面膜，晚上敷個臉，讓肌膚得到充足滋潤，第二天才能容光煥發。
除了加強臉部保濕工作之外，別忘了多喝水！在乾燥地區旅行，四處逛街看風景，身體會消耗比平常更多的水分，因此水分補充很重要，千萬不要為了上廁所不方便，而減少喝水，使身體缺水哦！
重點2：美白防曬 肌膚最愛
湛藍的海洋，晴朗的深藍天空飄著幾朵悠閒的白雲，海浪輕拍上沙灘，你迫不及待跳進了溫暖的海水，悠游其中，所有壓力?那間煙消雲散。炎炎夏日，不管你即將前往低緯度的熱帶海島地區，像是：巴里島、帛琉、關島……等，或溫暖的地中海型氣候國家，如：法國南岸、義大利、希臘等，或前往日夜溫差極大的非洲，走一趟南非野生動物冒險之旅，一不小心，還是會曬黑，所以到這些地方旅行，最重要的保養策略就是美白！
一定要準備有防曬係數、清爽型美白保養品，可以防止黑斑生成，另外選擇能防水防汗的防曬乳液。ARTISTRY全方位晶瞬嫩白保養系列，讓你旅行在外肌膚依然白皙透亮。若習慣化妝者，可選用具防曬係數的底妝產品，除了隔絕紫外線的傷害，也能隔離粉彩、髒污，達到修飾肌色的效果，讓肌膚看起來更均勻美麗。此外，別忘了太陽眼鏡及身體防曬乳液，除了保護眼睛，也能在海灘戲水或從事戶外活動時，保護身體肌膚不被烈陽吻傷。
晚上回到飯店，別忘了使用美白面膜，讓曝曬了一整天的臉部肌膚，獲得適時的舒緩與鎮靜，避免黑斑浮上檯面，告別黑美人，當個藍天碧海下的白雪公主。
重點3：重點加強 青春抗老
出門在外，要達到百分百的保養，除了保濕、美白外，還要進行重點呵護！旅行時，生活作習常會有時差問題或晚睡早起，一個不小心，臉上皺紋就悄悄浮現，若不加強重點式保養，一趟旅行回來竟老了幾歲！
選擇具有抗老化成分的保養品，如：ARTISTRY青春還原活膚系列，或是攜帶方便又有高效精華成分的活顏14煥膚組，重點式加強、對抗細紋，為肌膚上一層隱形防護措施，達到日間防禦與夜間更新修護，給肌膚完整、密集的呵護，才能天天充滿活力光采。另外，出國時常要適應大環境的變化，所以要使用平常習慣的保養品才能減少過敏肌。
（BOX）：旅行備忘錄
吃得飽、睡得好：國外旅遊最重要的就是體力！如果睡眠不足，不但全身疲累，玩興大減。
減輕腿部壓力：這裡看看、那裡逛逛，出國旅遊往往一天下來，走得路是平常的好幾倍，腿又痠又累。夜晚睡覺時，墊個枕頭在小腿下，一覺醒來可減輕腿部痠痛，讓步伐依然輕盈。
U 型枕：不管是搭飛機或是長途巴士，隨身攜帶U型枕，怎麼樣都好眠。建議選購材質好、支撐度高的U型枕，別為了貪便宜買個便宜貨，結果反而頸肩酸痛呢！
耳塞、眼罩：飛機上或同行團體中，難免有哭鬧的小孩，怕吵者可攜帶耳塞。另外自備眼罩，不管白天黑夜，臨座乘客開夜燈看書，一點都不會影響你的休息。
正式服裝：在許多國家，到高級餐廳用餐或欣賞音樂會，都必需穿著合宜，因此除了輕便的休閒服、運動鞋外，也別忘了準備一套正式服裝，化個淡妝，不但讓自己氣色好，也是一種社交禮儀。
自備盥洗用具及毛巾：台灣飯店幾乎備有盥洗用具，但是國外就不一定了，尤其現在全球環保熱，許多飯店希望房客自備盥洗用品。另外注意，歐美飯店的浴室地板是沒有排水孔的，淋浴時別忘了拉妥浴簾，別把水潑出浴缸。
快樂返家 活力充足再出發
結束了豐富的旅程，帶著滿滿的收獲返家囉！若在旅程中，遵照完美旅行保養計畫，相信你回來後，不但肌膚狀況良好，可能還因為徹底紓壓，顯得特別動人！
工作忙錄、生活壓力大，偶爾搞賞自己與家人，出國走走、放鬆心情，身心靈重新再蓄電，就能充滿活力繼續為工作生活而努力！
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